Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Развитие выносливости у школьников 13 – 14 лет

Купить Гарантия
Код работы: 8014
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Курсовая
Вуз:Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 6844
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
Глава 1. Возрастные особенности развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 5
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 13 – 14 лет 5
1.2 Психолого-педагогические особенности при работе с детьми 13 – 14 лет 10
Глава 2. Исследование особенностей развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 13
2.1 Понятие выносливости и способы ее развития 13
2.2 Структура школьной программы при выработке качеств выносливости 19
2.3 Выработка выносливости в таких видах, как лыжная подготовка, легкая атлетика, спортивные игры 24
Заключение 27
Список использованных источников 29

   
Отрывок: Введение

Актуальность данного исследования обусловлена тем, что от уровня успешности развития выносливости у человека в процессе занятий физической культурой и спортом в большой степени зависит успешность его физкультурно-спортивной деятельности в целом. Выносливость является физической способностью человека, которая выражается в способности противостоять физическому утомлению в процессе двигательной деятельности. Выносливость играет очень важную роль в оптимизации жизнедеятельности человека, является важным компонентом физического здоровья, а в спортивной деятельности служит основой развития других физических качеств.
В возрасте 13 – 14 лет у подростков происходят значительные морфологические и функциональные изменения в организме, наступает благоприятный период для развития выносливости. В настоящее время теория и практика физического воспитания предлагает различные средства и методы развития выносливости. Это дает возможность преодолевать ежедневные нагрузки на организм и улучшать самочувствие каждого человека, применяющего данные методы. Исследователями, изучавшими проблему развития выносливости, было установлено, что развитие данного качества необходимо осуществлять в детском и юношеском возрасте, поскольку уже в этот период начинается формирование двигательного анализатора и закладывается фундамент будущих спортивных достижений.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Врачебный контроль и самоконтроль занимающихся физкультурой. Мониторинг физического здоровья Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: ВЗФЭИ
Просмотры: 2561
Тема: Построение (структура) нагрузок для общей и специальной физической подготовки Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: РАНХ и ГС при Президенте РФ
Просмотры: 2928
Тема: Развитие скоростно-силовых качеств у юных боксеров Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: ТГПУ
Просмотры: 2844
Тема: Развитие координационных способностей у детей с ДЦП 11-12 лет с помощью футбола Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: СГУ
Просмотры: 8514
Тема: Некоторые аспекты специальной скоростно-силовой подготовки хоккеистов 11-12 лет Подробнее
Тип: Иное
Вуз: нет вуза
Просмотры: 5591
Тема: История олимпиады Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 2163

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »