|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 9902 | |
| Дисциплина: | Физическая культура | |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АГАУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 290 руб. | |
| Просмотров: | 5307 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Содержание 1. Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений 3 2. Возрастные особенности содержания занятий 5 3. Физкультурная минутка 7 Список использованных источников 9 |
|
| Отрывок: |
1 Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений Физические упражнения оказывают на организм человека определенную нагрузку, которая вызывает активную реакцию функциональных систем, испытывающих напряженность. Важно определять степень такой напряженности при нагрузке, для чего необходимо использовать показатели интенсивности, которые характеризуют реакцию организма на выполненную работу. Среди таких показателей следует назвать: частота дыхания, изменение времени двигательной реакции, минутный объем потребления кислорода и т.д. Однако самым информативным показателем интенсивности нагрузки является частота сердечных сокращений. Ориентируясь именно на частоту сердечных сокращений (ЧСС) определяются индивидуальные зоны интенсивности нагрузок. В физиологии выделяется четыре такие зоны: 0, I, II, III [5]. | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | 2 теоретических вопроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | КемГУ | |
| Просмотры: | 3774 | |
| Тема: | Два теоретических вопроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | АГАУ | |
| Просмотры: | 6589 | |
| Тема: | 2 теоретических вопроса по философии | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РАНХИГС | |
| Просмотры: | 3178 | |
| Тема: | Использование данных о темпераменте в тактике допроса | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РАНХиГС | |
| Просмотры: | 5280 | |
| Тема: | 2 вопроса и задача. Вопрос № 3 и № 13 и задача № 3 | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | СпбУУЭ | |
| Просмотры: | 9742 | |
| Тема: | два теоретических вопроса и практическое задание | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | нет вуза | |
| Просмотры: | 5428 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
